Nadciągają upały. IMGW wydał ostrzeżenie pogodowe

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie. Już niedługo nad Polskę nadciągnie fala upałów.
Słońce / zdjęcie poglądowe
Słońce / zdjęcie poglądowe / morguefile.com

IMGW wydał nowy komunikat. Do niedawna doświadczaliśmy burzliwej i deszczowej pogody. Niedługo jednak sytuacja ma ulec diametralnej zmianie. Temperatury zaczną rosnąć już w niedzielę, wtedy to na zachodzie kraju odnotujemy ok. 28°C. Natomiast kulminacja wysokich temperatur przewidywana jest w środku przyszłego tygodnia.

IMGW wydał nowy komunikat

Prognozy meteorologiczne nie pozostawiają złudzeń. Na baczności powinny mieć się wszystkie osoby, które źle znoszą taką pogodę. Temperatury powyżej 30°C mogą utrzymywać się przez kilka dni z rzędu. Najtrudniejsza sytuacja może wystąpić w woj. dolnośląskim oraz śląskim. Chłodniej będzie jedynie nad morzem. Tam wartości wyniosą od 24°C do 26°C.

Kulminacja spodziewana jest około 19–20 czerwca. Jest duże prawdopodobieństwo, że temperatura wzrośnie wtedy do 33–34°C

– powiedział Tomasz Wasilewski, znany prezenter.

Jak radzić sobie z upałami?

W upalne dni uważać na siebie powinny szczególnie osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci. Na problemy narażone mogą być osoby z problemami kardiologicznymi. By uchronić się przed skutkami przebywania na słońcu, należy pić dużo wody i unikać napojów zawierających kofeinę lub alkohol. Warto nosić przewiewną, najlepiej bawełnianą odzież w jasnych kolorach. Na głowę warto zakładać kapelusz i zaopatrzyć się w okulary przeciwsłoneczne, co zmniejsza ryzyko udaru słonecznego. Na plaży warto stosować kremy z filtrem UV na wszystkie odkryte części ciała. Nie należy zapominać o porze ekspozycji na promienie słoneczne. Najlepiej unikać godzin między 10:00 a 16:00. Wtedy promieniowanie jest najsilniejsze. By się ochłodzić i obniżyć temperaturę ciała, można brać prysznic w letniej wodzie. W upalne dni nie należy uprawiać wyczerpujących sportów.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Nie żyje kolejny polski żołnierz. Jest komunikat wojska

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Niepokojące doniesienia z granicy. Straż Graniczna wydała komunikat


 

POLECANE
Trump na wojnie z narcos. Amerykanie wkroczą do Meksyku? tylko u nas
Trump na wojnie z narcos. Amerykanie wkroczą do Meksyku?

„Narcos. Mexico” już pewnie wracają do czołówki seriali najchętniej oglądanych na platformach streamingowych. Nagle wszyscy zainteresowali się kartelami w Meksyku. Powód wiadomy. Bezprecedensowa fala przemocy po zabiciu lidera jednej z najpotężniejszych grup przestępczych w tym kraju. Donald Trump dostał prezent. Okazuje się, że wszystko to, co mówił o Meksyku, potwierdza się. Można się więc spodziewać jeszcze większej presji USA na południowego sąsiada.

Rosja grozi możliwym starciem między potęgami jądrowymi z ostatniej chwili
Rosja grozi możliwym starciem między potęgami jądrowymi

Służby Wywiadu Zagranicznego (SVR) Federacji Rosyjskiej i rosyjskie MSZ zarzuciły władzom brytyjskim i francuskim, że chcą dozbroić Kijów w broń nuklearną, aby podbić pozycję Ukrainy w negocjacjach pokojowych z Rosją.

Władze Zamościa chcą upamiętnić komunistyczną działaczkę. To podlega karze z ostatniej chwili
Władze Zamościa chcą upamiętnić komunistyczną działaczkę. "To podlega karze"

Instytutu Pamięci Narodowej skierował do władz Zamościa oświadczenie, w którym wyraża swoje oburzenie planowanym przywróceniem tablicy upamiętniającej komunistyczną działaczkę Różę Luksemburg.

Likwidacja CBA 1 października? Jest projekt ustawy z ostatniej chwili
Likwidacja CBA 1 października? Jest projekt ustawy

1 października br. ma przestać istnieć Centralne Biuro Antykorupcyjne - zakłada nowa wersja projektu ustawy przyjęta we wtorek przez sejmową komisję administracji i spraw wewnętrznych. Kompetencje CBA mają przejąć policja, ABW i KAS, a ochroną antykorupcyjną zajmować się policja, ABW i SKW.

Starcie Bąkiewicza z Tuskiem. „Kanclerz znad Wisły” gorące
Starcie Bąkiewicza z Tuskiem. „Kanclerz znad Wisły”

Robert Bąkiewicz starł się na platformie X z Donaldem Tuskiem. Poszło o „zakute łby”.

Wybór kandydatów do KRS. „Niebywały szantaż instytucjonalny” gorące
Wybór kandydatów do KRS. „Niebywały szantaż instytucjonalny”

„To jest po prostu przykład szantażu instytucjonalnego niebywałego, niespotykanego i naruszającego podstawowe zasady państwa prawa oraz wartości, na których opiera się Unia Europejska” - napisała na platformie X sędzia Kamila Borszowska-Moszowska odnosząc się do doniesień radia RMF odnośnie do sposobu wyboru kandydatów do Krajowej Rady Sądownictwa.

Data wejścia Ukrainy do UE? Jest stanowisko Von der Leyen z ostatniej chwili
Data wejścia Ukrainy do UE? Jest stanowisko Von der Leyen

Przewodnicząca Komisji Europejskiej Ursula von der Leyen oświadczyła we wtorek w Kijowie, że podanie konkretnej daty wejścia Ukrainy do UE z jej strony nie jest możliwe. Podkreśliła jednak, że Ukraina może liczyć na wszelkie wsparcie w dążeniu do tego celu.

Wyłączenia prądu w Małopolsce. Ważny komunikat dla mieszkańców z ostatniej chwili
Wyłączenia prądu w Małopolsce. Ważny komunikat dla mieszkańców

Mieszkańcy wielu powiatów w województwie małopolskim powinni przygotować się na planowane przerwy w dostawie energii elektrycznej. Operator Tauron opublikował aktualne harmonogramy wyłączeń dla wielu rejonów dystrybucji; na liście znalazły się duże miasta, takie jak Kraków czy Nowy Sącz, jak i wiele mniejszych miejscowości. Sprawdź, czy Twoja ulica znajduje się na liście.

Groźne ogniska ptasiej grypy w Polsce. Wybito dziesiątki tysięcy ptaków z ostatniej chwili
Groźne ogniska ptasiej grypy w Polsce. Wybito dziesiątki tysięcy ptaków

– Ogniska grypy ptaków wykryto w woj. kujawsko-pomorskim w hodowlach 8,5 tys. gęsi w Kołudzie Wielkiej koło Janikowa i 55,6 tys. kur niosek w miejscowości Okrąg koło Lipna – poinformował we wtorek wojewódzki lekarz weterynarii Wojciech Młynarek.

W UE powstała nowa instytucja. Zajmie się ingerowaniem w wybory i cenzurą z ostatniej chwili
W UE powstała nowa instytucja. Zajmie się ingerowaniem w wybory i cenzurą

Na wtorkowym posiedzeniu Rady do Spraw Ogólnych ministrowie UE zostali zaproszeni przez Komisję i prezydencję Rady UE, aby zainaugurować rozpoczęcie prac Europejskiego Centrum Odporności Demokratycznej. Jego celem będzie ingerowanie w procesy demokratyczne oraz przestrzeń publiczną państw członkowskich, cenzurowanie dostępnych treści i reakcja na „zagrożenia” w postaci prawicowych treści czy tendencji politycznych. KE zaangażowała w to nawet unijny wywiad, czyli Europejską Służbę Działań Wewnętrznych.

REKLAMA

Nadciągają upały. IMGW wydał ostrzeżenie pogodowe

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie. Już niedługo nad Polskę nadciągnie fala upałów.
Słońce / zdjęcie poglądowe
Słońce / zdjęcie poglądowe / morguefile.com

IMGW wydał nowy komunikat. Do niedawna doświadczaliśmy burzliwej i deszczowej pogody. Niedługo jednak sytuacja ma ulec diametralnej zmianie. Temperatury zaczną rosnąć już w niedzielę, wtedy to na zachodzie kraju odnotujemy ok. 28°C. Natomiast kulminacja wysokich temperatur przewidywana jest w środku przyszłego tygodnia.

IMGW wydał nowy komunikat

Prognozy meteorologiczne nie pozostawiają złudzeń. Na baczności powinny mieć się wszystkie osoby, które źle znoszą taką pogodę. Temperatury powyżej 30°C mogą utrzymywać się przez kilka dni z rzędu. Najtrudniejsza sytuacja może wystąpić w woj. dolnośląskim oraz śląskim. Chłodniej będzie jedynie nad morzem. Tam wartości wyniosą od 24°C do 26°C.

Kulminacja spodziewana jest około 19–20 czerwca. Jest duże prawdopodobieństwo, że temperatura wzrośnie wtedy do 33–34°C

– powiedział Tomasz Wasilewski, znany prezenter.

Jak radzić sobie z upałami?

W upalne dni uważać na siebie powinny szczególnie osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci. Na problemy narażone mogą być osoby z problemami kardiologicznymi. By uchronić się przed skutkami przebywania na słońcu, należy pić dużo wody i unikać napojów zawierających kofeinę lub alkohol. Warto nosić przewiewną, najlepiej bawełnianą odzież w jasnych kolorach. Na głowę warto zakładać kapelusz i zaopatrzyć się w okulary przeciwsłoneczne, co zmniejsza ryzyko udaru słonecznego. Na plaży warto stosować kremy z filtrem UV na wszystkie odkryte części ciała. Nie należy zapominać o porze ekspozycji na promienie słoneczne. Najlepiej unikać godzin między 10:00 a 16:00. Wtedy promieniowanie jest najsilniejsze. By się ochłodzić i obniżyć temperaturę ciała, można brać prysznic w letniej wodzie. W upalne dni nie należy uprawiać wyczerpujących sportów.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Nie żyje kolejny polski żołnierz. Jest komunikat wojska

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Niepokojące doniesienia z granicy. Straż Graniczna wydała komunikat



 

Polecane